Correr na rua ou na esteira? Veja a opção que mais se encaixa ao seu perfil e por que o exagero é arriscado para o coração
Fonte: Portal Saúde – EM Notícia publicada em: 10.02.2015 Autor: Redação EM A corrida é uma excelente aliada para aqueles que desejam ter mais qualidade de vida, independentemente de como o praticante vai se exercitar. Correr exageradamente pode fazer tão mal ao coração quanto levar uma rotina sedentária. É o que alertam pesquisadores em um […]
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